Bugun itibariyle diyetimizin 6.gununu bitirdik ve yaklasik 4 kusur kilo verdik,istedigim oldu bir baslangic ve zayifladigimi gormek, insanin birkac gun dikkat edince nasilda midesi kuculuyor alisiyor az yemege duzenli su icme aliskanligi da cabasi.Simdi kaldigim yerden diyetisyenden aldigim diyet listemle devam edecegim pardon edecegiz :) kesinlikle diyet yalniz yapilmiyormus anladim sagolsun Ferhat beni desteklemese belki bu kadar iradeli olamam.
Ferhat surekli lab da oldugundan ve coook onemli sinavina calistigindan bi yere gidemiyoruz,aslinda havalar biraz ilik olsa coktan sevvali alip takilcam ama son hastaliklardan sonra cesaret edemiyorum, bakalim artik
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder